Koszmar Krafta w Sapporo. To może być koniec marzeń o igrzyskach
Kadra Austrii w skokach narciarskich jest w tym sezonie na tyle mocna, że można sobie było nawet wyobrazić scenariusz, w którym Stefan Kraft do...
Ledwie ruszył Australian Open, a Białorusinka za burtą. Nie zagra z Polką
O godz. 1:00 czasu polskiego wystartowała główna rywalizacja w pierwszym wielkoszlemowym turnieju w tym sezonie, czyli Australian Open. Z kolei 30 minut później rozpoczął...
Polacy w komplecie z awansem do konkursu. Tomasiak ponownie najlepszy
Napisać, że sobotni konkurs Pucharu Świata w Sapporo był dla reprezentacji Polski nieudany, to jak nic nie napisać. Zdobycie jedynie ośmiu punktów było kompromitacją...
Polak został milionerem w jeden wieczór. Niemcy się wściekli, wielki szał
Krzysztof Jotko dokonał niesamowitej rzeczy podczas gali OKTAGON 82 w Duesseldorfie. Polak wystąpił w finale turnieju, którego pula sięgała miliona euro. W finale pokonał...
Boniek nie owijał w bawełnę. Legenda szczerze ws. losowania par LK
Nie tak dawno temu polskie ekipy grające w tegorocznej edycji LK poznały rywali, z którymi zmierzą się w ramach 1/16 finału. Zarówno Lech jak...
Polski bokser ciężko znokautowany. Ważne wieści ze szpitala. Jest komunikat
Znów drżymy o zdrowie kolejnego polskiego pięściarza. Po niedawnym dramacie Michała Soczyńskiego, tym razem doszło do ciężkiego nokautu na doświadczonym Denisie Mądrym. 31-latek wystąpił...
XTB KSW 114: Wyniki walk. Zobacz, kto wygrał swoje pojedynki
XTB KSW 114: Wyniki walk. Polska organizacja z przytupem rozpoczęła 2026 rok. Tym razem arena walk znajdowała się w Radomiu, a do klatki weszło...
Bestia znów bezlitosna. Bolesne skończenie w mistrzowskiej walce na KSW
Salahdine Parnasse znów pokazał swoją dominację i brak litości dla przeciwników. Tym razem na XTB KSW 114 w Radomiu pokonał przez TKO w 2....
Polak złapany na dopingu, w tle cztery lata zawieszenia. Stanowcza reakcja
Swego czasu całym środowiskiem kibicowskim wstrząsnęły wieści na temat wykrycia substancji dopingującej w organizmie zawodnika Bogdanki LUK Lublin Mikołaja Sawickiego. Od tego wydarzenia minęło...
Lewandowski znów rozbija bank. Tak zareagował ws. WOŚP. Wielki moment
W niedzielę 25 stycznia odbędzie się 34. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Inicjatywa prowadzona przez Jerzego Owsiaka tym razem będzie wspierała leczenie chorób przewodu...
POPULARNE ARTYKUŁY
Koszykówka – jak nauczyć się rzucać?
Koszykówka to nie tylko gra zespołowa, ale i sztuka perfekcyjnego rzutu. Aby nauczyć się celnie trafiać do kosza, warto zacząć od podstaw: odpowiedniej techniki stania, chwytu piłki i precyzyjnego wykończenia. Regularny trening przynosi efekty!
Pomysły na zdrowe przekąski do pracy
Pomysły na zdrowe przekąski do pracy
Praca biurowa często wymaga długich godzin spędzonych przed komputerem, co może prowadzić do siedzącego trybu życia i niezdrowych nawyków...
Jak zmotywować się do regularnej aktywności fizycznej
Jak zmotywować się do regularnej aktywności fizycznej
Regularna aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Niestety, wiele osób ma trudności z utrzymaniem...
Jak zacząć regularnie ćwiczyć
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę z ważności dbania o swoją kondycję fizyczną. Regularna aktywność fizyczna nie tylko pozwala utrzymać...
Motywacja do regularnych treningów
Motywacja do regularnych treningów często bywa kluczowa w drodze do osiągnięcia celów fitness. Ważne jest, by znaleźć wewnętrzny impuls – może to być chęć poprawy zdrowia, osiągnięcie wymarzonej sylwetki, czy po prostu radość z ruchu. Regularność to klucz do sukcesu!